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JUGOS SALUDABLES.

14 de Mar de 2011 Temas de Interes
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Licuado contra el mal aliento.
1 pepino.
1 tallo de apio.
1 rama de perejil.
-licuar todo con un poco de agua, si se tiene extractor de jugos es mejor.

JUGO NATURAL PARA LA PIEL.
1 pepino.
1 tallo de apio.
1 manojito de espinacas.
1 limón, el jugo.
-licuar todo y tomarse frío.

AGUA DE PEPINO.
-para oxigenar la piel y contrarrestar la celulitis.
1 pepino pelado.
1 limón el jugo.
1 cda. Miel.
-licuar y beber.

JUGO DE BETABEL.
¼ pza. betabel.
50 gr. Col.
2 ½ zanahorias grandes.

-pasar los ingredientes por el extractor y beberlo de preferencia2 veces al día.

 

Libro de Visitas

Escúchame en Vivo

Sugerencias de Lety

Queridas amigas(os):Estoy feliz de saludarlas (os), invitarles a que nos acompañen todos los miércoles a las 9.00 de la mañana tiempo del centro de México en Familias al día, un programa de t.v. para la mujer y la familia. Si no vives en nuestro país, puedes seguirnos en la página web del canal:  www.mariavision.com  en Facebook, @Familias al Día MV. y en radio por internet.: Vox Dei radio, a las 10.30 mismo día, misma página.

Como siempre con recomendaciones para estar saludable. Esta semana busca la receta de barras de cacahuate y otras muchas, espero les gusten y me escriban en el libro de visitas, trataré de contestarles a la brevedad.

La recomendación del mes es: Preparar  ricas ensaladas, postres y platos fuertes con la facilidad que nos da hacerlo en mucho menos tiempo, cortes precisos, BORNER, que no falte en tu hogar. busca información en su página Web. (La encuentras en la parte superior de la página) El mejor cortador de frutas y vegetales.

Y si deseas llevar un presente que haga feliz a tu abuela o compartir con los compañeros de trabajo, "LA REYNA, SUPER DULCERIA" tiene el mejor susrtido para ti. Escoge calidad, precio, sabor, presentación, lo que te imagines, lo tienen en esta dulcería ya toda una tradición en nuestro estado. Cuidénse de la lluvia, espero que me visiten pronto. Un fuerte abrazo. Lety Orozco de H.

 

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